Harmonie života

Kurz pro získání stavu celkové pohody, harmonie a otevření nových obzorů.

Víte, co vám v životě přináší radost? Znáte sami sebe a dokážete pojmenovat svoje potřeby? Dokážete v životě naslouchat svému tělu, své mysli, své duši a následovat jejich volání?

Žít šťastný a spokojený život, to není náhoda, která spadne z nebe nebo se stane zásluhou okolností. Žít šťastný a spokojený život je především osobní rozhodnutí. Rozhodnout se žít takový život, aby mi na něm záleželo.

Pro vyvážený a harmonický život potřebujeme vybudovat pevné základy ve fyzickém těle a zároveň se propojit se svou duchovní podstatou. Proto pomocí jógy podpoříme jednotlivé tělesné orgány a vybalancujeme energetická centra. V meditacích se napojíme na naše vnitřní JÁ - protože tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o budoucnost, ale ve vědomém a plném prožitku přítomnosti.

Termíny:

10 lekcí - vždy čtvrtky od 18.30 hod přes aplikaci Zoom.

7.10.2021 - Flexibilita těla
14.10.2021 - Kreativní citlivost těla
21.10.2021 - Koordinace těla
28.10.2021 - Skryté rezervy těla
4.11.2021 - Cirkulace těla
11.11.2021 - Emoční rovnováha těla
18.11.2021 - Síla projekce těla
25.11.2021 - Širší vnímání těla
2.12.2021 - Neutralita těla
9.12.2021 - Neomezenost těla

Přihlašování